SU 28.10 KLO 14.30-17.30 Itsepuolustuksen skenaarioseminaari 2

Tule harjoittelemaan useita erilaisia, simuloituja itsepuolustustilanteita ja kehittämään omaa
tilannetietoisuutta, päätöksentekokykyä ja teknistä osaamistasi!

Harjoitellaan sisällä ja ulkona Prime Fighters salin ympäristössä.

28.10 seminaari on  maksuton kaikille Prime Fighters ja SKML-jäsenseurojen
jäsenille,  muut 50 €

SU 18.11 KLO 14.30-17.30 Vyökoeintensiivi – otteista vapautuminen

Syksyn vyökoeviikonloppu aikuisten krav maga vöille on 8.-9.12.2018. Tällöin järjestetään
vyökoeleiri ja mahdollisuus on suorittaa kaikkia vöitä.

Tähän valmistaudutaan kahdella intensiivipäivällä, joista ensimmäinen käsittelee otteista
vapautumista ja toinen hyökkäysten pysäyttämistä ja erityisesti aseellista
hyökkääjää/hyökkääjiä vastaan sekä tilanneharjoitteita.

EI MUITA AIKUISTEN KRAV MAGA HARJOITUKSIA 18.11.

Hinta 30 euroa.

SU 25.11 KLO 14.30-17.30 Vyökoeintensiivi

Hyökkäysten pysäyttäminen, aseelliset hyökkääjät ja tilanneharjoitteet

EI MUITA AIKUISTEN KRAV MAGA HARJOITUKSIA 18.11.

Hinta 30 euroa.

Aloita treenaaminen heti! Kokeilukerta on ilmainen.

Tule mukaan milloin vaan! Ennakkoilmoittautumista ei tarvita, kokeilukerta on ilmaista!

Krav maga

Yksinkertaista, tehokasta ja toimivaa itsepuolustusta ja hyvää kuntoilua!

Potku- ja kuntonyrkkeily

Tule lyömään ja potkimaan itsesi kovaan kuntoon!

PRIME FIT™ Kahvakuula- ja PRIME ACTION toiminnallinen voimaharjoittelu

Turvallista, tavoitteellista ja ohjattua voimaharjoittelua!

PRIME JUNIORIT – Ryhmät 6-9v, 10-13v ja 13-15v.

PRIME KIDS lasten liikunta 2-6v yhdessä vanhemman kanssa

Meillä liikkuvat vanhemmat ja lapset yhdessä! Ryhmät 3-6v, 7- 12v.