Tule harjoittelemaan useita erilaisia, simuloituja itsepuolustustilanteita ja kehittämään omaa
tilannetietoisuutta, päätöksentekokykyä ja teknistä osaamistasi!

Harjoitellaan sisällä ja ulkona Prime Fighters salin ympäristössä.

28.10 seminaari on  maksuton kaikille Prime Fighters ja SKML-jäsenseurojen
jäsenille,  muut 50 €

KICK BOXING KOKEET 17.45-19.00 (keltainen, oranssi, vihreä)
KRAV MAGA 20.00-21.00 (keltainen, oranssi)

Treenit normaalisti

Syksyn vyökoeviikonloppu aikuisten krav maga vöille on 8.-9.12.2018. Tällöin järjestetään
vyökoeleiri ja mahdollisuus on suorittaa kaikkia vöitä.

Tähän valmistaudutaan kahdella intensiivipäivällä, joista ensimmäinen käsittelee otteista
vapautumista ja toinen hyökkäysten pysäyttämistä ja erityisesti aseellista
hyökkääjää/hyökkääjiä vastaan sekä tilanneharjoitteita.

EI MUITA AIKUISTEN KRAV MAGA HARJOITUKSIA 18.11.

Hinta 30 euroa.

Hyökkäysten pysäyttäminen, aseelliset hyökkääjät ja tilanneharjoitteet

EI MUITA AIKUISTEN KRAV MAGA HARJOITUKSIA 18.11.

Hinta 30 euroa.

Tarkemmat tiedot tulossa

Tarkemmat tiedot tulossa

Keltaiset vyöt klo 12.20

Oranssit ja vihreät vyöt 13.30

Tule mukaan milloin vaan! Ennakkoilmoittautumista ei tarvita, kokeilukerta on ilmaista!

Krav maga

Yksinkertaista, tehokasta ja toimivaa itsepuolustusta ja hyvää kuntoilua!

Potku- ja kuntonyrkkeily

Tule lyömään ja potkimaan itsesi kovaan kuntoon!

PRIME FIT™ Kahvakuula- ja PRIME ACTION toiminnallinen voimaharjoittelu

Turvallista, tavoitteellista ja ohjattua voimaharjoittelua!

PRIME JUNIORIT – Ryhmät 6-9v, 10-13v ja 13-15v.

PRIME KIDS lasten liikunta 2-6v yhdessä vanhemman kanssa

Meillä liikkuvat vanhemmat ja lapset yhdessä! Ryhmät 3-6v, 7- 12v.