Krav Maga peruskurssi aikuiset

tiistaisin 20.00, perjantaisin 18.00 ja su 15.30

Krav Maga juniorit

ti 17.00, perjantai 17.15 ja sunnuntai 12.30 ja 13.30 ikäryhmän mukaan

Prime KIDS

vanhempien kanssa sunnuntaisin 11.30

Kick Boxing

tiistaisin 17.45 ja perjataisin klo 18.00

Kuntonyrkkeily

torstaisin 20.00 ja sunnuntaisin 16.30

Voimaharjoittelua kahvakuula ja toiminnallinen harjoittelu

ti, to, pe, su!

Intensiivipäivät ovat Prime Fighters harjoitusmaksun ja lajiliiton lisenssin maksaneille maksuttomia.

Su 27.1.2019

klo 14.30-17.30
KM JA KICK BOXING – Lyönti- potkuintensiivi ja pystyottelutekniikka

Su 10.2.2019

klo 14.30-17.30
Krav Maga Otteista vapautuminen

Su 10.3.2019 (tai 17.3)

klo 14.30-17.30
Maassa puolustautuminen ja mattotekniikka

Su 14.4.2019

klo 14.30-17.30
Krav Maga aseuhkatilanteet

Salilla

Su 24.3.2019 Salilla KICK BOXING Leiri ja vyökokeet

09.30-11.30 Harjoitus 1
13.00-15.00 Harjoitus 2
15.30-> Vyökokeet

Ma-Ke 10.-12.6.2019 Lasten ja nuorten kesäleiri

Muualla

La-Su 4.-5.5.2019 Krav Maga Kevätleiri PORI

La-Su 27.-28.7.2019 KM Utin kesäleiri UTTI

Tule mukaan milloin vaan! Ennakkoilmoittautumista ei tarvita, kokeilukerta on ilmaista!

Krav maga

Yksinkertaista, tehokasta ja toimivaa itsepuolustusta ja hyvää kuntoilua!

Potku- ja kuntonyrkkeily

Tule lyömään ja potkimaan itsesi kovaan kuntoon!

PRIME FIT™ Kahvakuula- ja PRIME ACTION toiminnallinen voimaharjoittelu

Turvallista, tavoitteellista ja ohjattua voimaharjoittelua!

PRIME JUNIORIT – Ryhmät 6-9v, 10-13v ja 13-15v.

PRIME KIDS lasten liikunta 2-6v yhdessä vanhemman kanssa

Meillä liikkuvat vanhemmat ja lapset yhdessä! Ryhmät 3-6v, 7- 12v.