2021 INFO: KOHTI UUTTA VUOTTA 2021 – TOWARDS THE NEW YEAR 2021

15.1.2001 pidettiin ensimmäiset Prime Fighters harjoitukset silloisella salillamme Mekaanikonkatu 21, 3. krs. Paljon on mahtunut treenejä ja tapahtumia 20 vuoteen ja paljon on vielä edessä! Vuoden 2021 aikana pidetään varmasti muisteloita 20 vuoden ajalta ja kun teillä on kuvia tai tarinoita matkalta, niin pistäkää meille tulemaan ja kerätään niistä koosteita.

15.1.2001 was the date of the first training of Prime Fighters at our that time location at Mekaanikonkatu 21, 3rd floor. A lot of training and events have been concluded to that 20 years and much more is yet to come. During 2021 we shall have many occasions to collect our memory from those 20 years and should you have any pictures or stories from the journey so far, please send them and we’ll get a collection made at some point.

TÄSSÄ INFOSSA – IN THIS INFO

– Harjoitus- ja muut maksut – training, membership and license fees for 2021

– Junioreiden ylempien vöiden intensiivipäivät – Junior greenbelt and up new intensive days

– Tapahtumat – Events

– Valmentajakoulutus – Coaching and Instructor training

MAKSUT – FEES Mitä maksuja -what payments to make

1. Prime fighters jäsenmaksu (yli 16v) -Prime Fighters membership fee (over 16) 30€

2. Lajiliiton lisenssi(t) krav maga ja/tai potkunyrkkeily (huom! Molemmat ovat potkunyrkkeilyliiton alla) – Krav maga and/or Kick boxing license (note, both are under the Finnish Kick Boxing association) HUOM! Myös kaikki juniorit! Including all juniors!

3. Valitsemasi harjoitusmaksu (katso hinnat treenimaksut sivulta) – the training fee of your choosing. Jäsenmaksut ja harjoitusmaksut lähtevät vielä ennen joulua sähköpostitse, mutta lisenssit tulee hankkia tammikuussa osoitteesta www.suomisport.fi Membership and training fees shall be emailed before xmas but the licenses one must acquire in January from www.suomisport.fi

MAKSUJEN SISÄLLÖT -PAYMENT CONTENT

Huom! Kaikilla salilla ja netissä harjoittelevilla tulee olla Prime Fighters jäsenmaksu ja harjoitusmaksu maksettuna. Note! Everyone training at the club and online must have both Prime Fighters membership and training fee paid.

Kausimaksut – monthly packages

Kausiharjoitusmaksuihin kuuluu myös helmikuussa avautuva Prime Fighters online harjoitusportaali sekä kaikki onlineharjoitukset. Myös salin käyttö seuran harjoituspäivien yhteydessä omatoimisesti sisältyy kausimaksuun. All seasonal training fees include also the use of Prime Fighters online portal that opens in February as well as all online trainings. You can also use the club’s facilities on your own during the club’s training days.

Kymppikortit- 10 time cards

10 kerran kortilla voit harjoitella salilla ohjatuissa harjoituksissa ja halutessasi osallistua onlineharjoituksiin harjoituskertaa vastaan. Myös omatoimiharjoittelu on mahdollista harjoituskerta merkinnällä. Using the 10-time card you can train at the club’s instructed training. You can also participate to online training and also use the club’s facilities for self -training during club’s training days using one session from your card.

JÄSENMAKSUT

Membership fees 1. Jäsenmaksu 30€ / vuosi – membership fee is 30€ 2. Alle 16- vuotiailta ei peritä jäsenmaksua – trainers under the age of 16 don’t have to pay the membership fee 3. Varusmies-/siviilipalvelua suoritettavalta ei peritä jäsen- eikä harjoitusmaksua. People fulfilling their national duty in the Finnish Defense Forces or civil service can train fee-free.

MUUT MAKSUT – OTHER PAYMENTS

Lisenssit – Kaikkien krav maga ja potkunyrkkeilyharjoittelijoiden (myös junioreiden) tulee harjoitus- ja seuran jäsenmaksujen ohella maksaa lajiliiton lisenssimaksu. Tämä on molemmissa lajiliitoissa, Suomen krav maga liitto ja Suomen potkunyrkkeilyliitto 20€. – All krav maga and kick boxing trainees (including juniors) must pay the 20€ training license fee either to the Finnish Krav Maga Federation or the Finnish Kick Boxing Association. If you train both, pay both licenses.

Vakuutus – insurance Potkunyrkkeilyliitto ja krav maga liitto tarjoavat mahdollisuuden hankkia lisenssin yhteydessä myös vakuutuksen. Sama vakuutus kattaa molemmat lajit. The Kick boxing association and Finnish Krav Maga Federation offer a possibility to also get insurance when you are buying the license. Once insurance covers both kick boxing and krav maga.

JUNIOREIDEN LEIRIT JA INTENSIIVIPÄIVÄT – INTENSIVE TRAINING FOR JUNIORS

Vuonna 2021 otetaan uusi konsepti junioreiden ja nuorten vihreän tai ylemmän vyön suorittaneille kerran kuukaudessa erillinen intensiiviharjoituspäivä, jonka tavoitteena on aina keskittyä kyseisen aihealueen tekniikoiden täsmälliseen tekemiseen ja tekniseen kehittymiseen. Tämä ei maksa mitään ekstraa vaan on osa junioreiden harjoitusohjelmaa, vihreästä vyöstä ylöspäin. Ohjelmassa on neljä intensiivipäivää keväisin ja syksyisin. Osana oppimista käytetään myös videokuvaamista sekä AI Coach järjestelmää, jossa harjoittelijat pääsevät testaamaan teknistä osaamistaan keinoälyn avulla. He myös oppivat miten tekniikoita opetetaan (opettamisen kautta oppiminen).

Osallistujilla pitää olla seuraavat varusteet (voi hankkia suoraan salilta):

· Krav Maga housut ja takki

· Alasuojat

· Säärisuojat

· nyrkkeilyhanskat

In 2021 we’ll start a new concept for juniors who have reached the level of Junior greenbelt or higher. These intensive training days will take place once a month and their target is to focus on different subjects and techniques so that all techniques come better and better. There is no extra cost for these training sets as it is now part of the junior greenbelt and higher training program. In the program there are 4 intensive training days during the spring and also during the Fall. As part of the learning we are using video-shooting and AI Coach system, in which all trainees have access to AI Coach to test their own techniques. They also learn how to teach the techniques (learning by teaching).

All participants must have the following equipment (you can get these from the club’s office)

– Krav Maga outfit including jacket

– Groin protection

– Shin guards

– Boxing gloves

JUNIOREIDEN INTENSIIVIPÄIVÄT KEVÄT 21 – JUNIOR DATES SPRING 21

Osallistuminen ei ole pakollista, eikä haittaa, jos et pääse kaikkiin intensiivipäiviin osallistumaan! Participation is not mandatory and if you can’t make it to every one of these, no problem!

su 24.1.2021 klo 10.00-12.30 ja 13.30-14.15 –Puolustautuminen pystyssä, lyönnit, potkut, torjunnat,. Defenses while standing up, punching, kicking, blocking

Su 7.3.2021 klo 10.00-12.30 ja 13.30-14.15 –Otteista vapautuminen, kaula, vaatteet, kädet, päälukot. Releases from different holds and grabs: neck, clothes, hands, headlocks.

Su 11.4.2021 klo 10.00-12.30 ja 13.30-14.15 –Maassa puolustautuminen, heitot ja kaadot. Defending while on the ground and throws and sweeps.

Su 2.5.2021 klo 10.00-12.30 ja 13.30-14.15 –Itsepuolustuksen ongelmanratkaisu ja skenaarioharjoitteet. Self defense problem solving and scenario training.

TAPAHTUMAKALENTERI KEVÄT 2021 – PRIME FIGHTERS SALILLA

SU 10.1.2021 klo 10.00-11.30 KRAV MAGA valmentaja webinaari (Krav maga VOK1 suorittaneet, erillinen ilmoittautuminen) – krav maga online verkkoalusta.

SU 17.1.2021 klo 09.30-16.30 KRAV MAGA Valmentaja ja ohjaajakoulutus 1, 1. päivä

SU 24.1.2021 klo 10.00-12.30 JUNIOR Ylempien vöiden intensiivipäivä (junior vihreät vyöt ja ylemmät)

SU 7.2.2021 klo 10.00-11.30 KRAV MAGA valmentaja webinaari – Taitoharjoittelu

Su 14.2.2021 klo 09.30-16.30 KRAV MAGA Valmentaja ja ohjaajakoulutus 1, 2. päivä

Su 7.3.2021 Klo 10.00-12.30 JUNIOR ylempien vöiden intensiivipäivä (junior vihreät vyöt ja ylemmät)

Su 14.3.2021 klo 09.30- 16.30 Krav Maga valmentaja ja ohjaajakoulutus 1, 3. päivä

Su 21.3.2021 Klo 13.30-18.00 KICK BOXING Leiri ja vyökokeet, Jann Ranta 1. dan

Su-Ma 4.-5.4.2021 klo 10.00-16.00 Krav Maga vyökoeleiri

Su 11.4.2021 klo 10.00-12.30 JUNIOR Ylempien vöiden intensiivipäivä (junior vihreät vyöt ja ylemmät)

Su 18.4.2021 klo 09.30-16.30 Krav Maga valmentaja ja ohjaajakoulutus 1, 4. päivä

Su 2.5.2021 klo 10.00-12.30 JUNIOR ylempien vöiden intensiivipäivä (junior vihreät vyöt ja ylemmät)

Su 16.5.2021 klo 12.30-14.30 JUNIOR VYÖKOKEET keltaiset ja oranssit vyöt

Su 30.5.2021 klo 12.30-14.30 JUNIOR VYÖKOKEET vihreät ja siniset vyöt

LAJILIITTOJEN TAPAHTUMIA –

KRAV MAGA & KICK BOXING FEDERATION/ASSOCIATION EVENTS

(ilmoittautumiset info@suomenkrvamagaliitto.fi)

Kick Boxing: Potkunyrkkeilyliiton leirejä ja tapahtumia keväälle 2021 ei ole vielä kalenterissa, mutta infotaan, kun tulee. Voit myös ottaa www.kickboxing.fi sivun tarkkailuun, sinne tulee aina päivitys. Kick Boxing Association events for the Spring season 2021 are not yet in the calendar but we’ll inform as they come around. You can also check www.kickboxing.fi

Kick Boxing leireille ja vyökokeisiin menijät – Attending to Kick Boxing seminars, camps and belt testing

– Kick Boxing passi pitää olla (voit hankkia salilta, 25€), you must have the kick boxing pass (you can order from the club office, 25€)

– Kick boxing lisenssi pitää olla merkittynä passiin, you must have the 2021 license marked up in the pass

Valmentajakoulutus/coaching training – Kick Boxing

VOK 1 – Kick Boxing valmentajakoulutus VOK 1 päivät vahvistuvat vuoden vaihteen jälkeen. Kick Boxing Level 1

Coaching & Instructor course dates will be confirmed during Spring 2021.

Krav Maga (AIKUISET, ADULTS)

Kansalliset leirit – national seminars and camps

27.-28.2.2021 Talvileiri – Winter Camp Oulu

27.3.2021 Alueleiri Helsinki, Savate Club (Alueleirejä järjestetään ympäri Suomen), vyökokeet /belt testing keltainen- vihreä. belt testing yellow-green

4.-5.4.2021 Pääsiäisleiri Prime Fighters, vyökokeet keltainen- vihreä, belt testing yellow-green

24.4.2021 Skenaarioleiri, Savate Club

22.-23.5.2021 Kevätleiri, Espoo- Kirkkonummi (Nuuksio), vyökokeet keltainen-sininen, belt tests yellow- blue

30.7.2021 Ruskeat ja mustat vyöt vyökokeet, Utti, Kouvola. Brown and black belt tests, Utti, Kouvola

31.7-1.8.2021 UTIN KESÄLEIRI, KRAV MAGA SUOMESSA 25v – UTTI SUMMER CAMP, KRAV MAGA 25 years in Finland

Krav Maga Valmentajakoulutus – Coaching and Instructor training (ilmoittautumiset info@suomenkrvamagaliitto.fi)

VOK 1, Level 1 coaching and instructor training Helsinki kevät- Spring 2021 – kokonaishinta 500€

Su 17.1.2021 klo 09.30-16.30 – Pystyottelu: lyönnit, potkut, torjunnat, liikkuminen, sekä valmennusnäytöt (kicks, punches, defenses, moving and coaching)

Su 14.2.2021 Klo 09.30-16.30 – Otteista vapautuminen pystyssä sekä valmennusnäytöt (releases from holds and chokes and coaching) –

Su 14.3.2021 klo 09.30-16.30 – Heitot, kaadot, maassa puolustautuminen sekä valmennusnäytöt (throws, sweeps, ground defenses and coaching) –

Su 18.4.2021 klo 09.30-16.30 – Aseuhat ja tekniikkanäytöt (weapon threats and technical evaluation) VOK 1, 2 ja 3 aiemmin suorittaneet voivat osallistua näihin koulutuksiin hintaan 50€/pv. If you have already completed VOK 1, 2 or 3, you can come and train 50€/day

VOK 2 ja 3 – Coaching Program level 2 & 3 Syksyllä alkanut ohjelma jatkuu. The program we started in Fall 2020 continues:

23.1.2021 klo 09.30-16.00

13.2.2021 klo 09.30-16.00

13.3.2021 klo 09.30-16.00

24.4.2021 Skenaarioleiri ja valmistuminen

Valmentajien täydennyskoulutus – Continuation training for krav maga coaches

Su 10.1.2021 klo 10.00-11.30 Krav Maga Coach Webinaari: krav maga online alustan käyttäminen – using the krav maga online platform – maksuton kaikille SKML Valmentajille, free of charge for all coaches of the FKMF members.

Su 7.2.2021 klo 10.00-11.30 Krav Maga Coach Webinaari: Taitoharjoittelu – skill enhancement training